Самооценка: шесть столпов фундаментального счастья

Книга Натаниэля Брандена "Самооценка. Шесть столпов фундаментального счастья" — это незаменимый путеводитель для всех, кто стремится к личностному росту и счастью. Бранден, признанный эксперт в области психологии самооценки, предлагает читателям шесть простых, но эффективных практик, которые помогут укрепить уверенность в себе и научиться ценить собственное "я". Эта книга подходит для подростков и взрослых, желающих справиться с вызовами жизни и развиваться. Рекомендации автора будут полезны не только индивидуальным читателям, но и родителям, учителям и руководителям, стремящимся поддержать других на пути к самосознанию и счастью.