{"product_id":"chelovek-uverennyy","title":"Человек уверенный","description":"\u003ch4\u003eЧеловек уверенный\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eТревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — все это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.\u003c\/h4\u003e","brand":"Кэролайн Форен","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55604529103172,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/4913\/2100\/files\/chelovek-uverennyj-500x500_b6bc4570-aeec-4a0c-af22-472a93aa2222.jpg?v=1757445285","url":"https:\/\/arbatbooks.com\/products\/chelovek-uverennyy","provider":"Arbat Book Store ","version":"1.0","type":"link"}