{"product_id":"ты-сильнее-чем-ты-думаешь-гид-по-твоей-самооценке","title":"Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке","description":"\u003cp\u003eКак объяснить родителям, что ты уже взрослый? Как управлять своим гневом и не поддаваться на провокации? Как разговаривать об эмоциях? Как не робеть перед трудностями?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига ответит на все эти вопросы подростка. Научит его принимать ответственность за собственную жизнь, осознавать свои чувства и потребности, быть уверенным в том, что он заслуживает счастливой, насыщенной жизни и что он способен выполнить поставленные цели.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПочему это важно? Те из нас, кому не хватает самоуважения, сомневаются в себе, уступают давлению других людей, чувствуют себя бесполезными или неполноценными, ищут решение своих проблем во вредных привычках. Это относится и к взрослым, и к детям.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eПодростки, уважающие себя, внутренне спокойны, готовы отвечать за свои действия, способны справляться с жизненными неурядицами и философски переносят отказы, разочарования, неудачи и поражения. Книга учит детей уважать себя, осознавать свои чувства и потребности и принимать на себя ответственность за свою жизнь.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eФишки книги:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eобъясняет, что такое ответственность;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eпомогает разобраться в своих чувствах;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eрасскажет о том, в чём чувствуют потребность все люди;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eнаучит понимать и осознанно подходить к чувствам и мыслям;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eпокажет, как подходить к жизни с позиции проактивности.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eВ основу книги легла программа, разработанная для взрослых. Она называется «Влияние и самооценка» и в настоящее время предлагается в качестве учебного курса на кафедре психологии Мичиганского университета. Для книги авторы адаптировали материалы курса, чтобы их могли самостоятельно изучать дети и подростки в возрасте от восьми лет.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЭтот западный бестселлер помог многим подросткам повысить самооценку, стать увереннее в себе, научиться выстраивать отношения со сверстниками и взрослыми, основанные на взаимном уважении. В описанных сценках из жизни реальных детей юные читатели узнают себя и свои страхи, увидят выход из трудных ситуаций. Книга поможет и родителям, которые стремятся найти подход к подросшим детям.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eДля кого эта книга\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eДля детей и подростков в возрасте от 8 лет, которые хотят чувствовать себя спокойно и уверенно, понять себя и поверить в свои силы.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eРодителям, которые стремятся помочь своим детям обрести уверенность в себе и положительную самооценку.\u003c\/p\u003e","brand":"Гершен Кауфман","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55980213338436,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/4913\/2100\/files\/1.50x-thumb_7.png?v=1763802541","url":"https:\/\/arbatbooks.com\/products\/%d1%82%d1%8b-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b5%d0%b5-%d1%87%d0%b5%d0%bc-%d1%82%d1%8b-%d0%b4%d1%83%d0%bc%d0%b0%d0%b5%d1%88%d1%8c-%d0%b3%d0%b8%d0%b4-%d0%bf%d0%be-%d1%82%d0%b2%d0%be%d0%b5%d0%b9-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d0%be%d0%be%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%ba%d0%b5","provider":"Arbat Book Store ","version":"1.0","type":"link"}