{"product_id":"все-проблемы-в-голове-40-способов-помочь-себе-в-разных-жизненных-ситуациях","title":"Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуациях","description":"\u003cp\u003eВ жизни каждого из нас происходят неприятные события и даже несчастья. Однако решиться на длительную работу с психотерапевтом не все готовы. Тогда можно освоить психологические приемы самопомощи, которые помогут справиться со сложной жизненной ситуацией.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eВ этой книге рассмотрено 40 конкретных проблемных ситуаций: стресс на работе, обида на партнера, волнение перед соревнованием, общение с трудным человеком, депрессивное настроение и др. — и предложены эффективные практики, приемы, техники для психологической самопомощи. Вы можете попробовать освоить многие из них и определить, что помогает вам лучше.\u003c\/p\u003e","brand":"Илья Шабшин","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55818016522564,"sku":null,"price":10.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/4913\/2100\/files\/face_1230px.jpg-large_1.webp?v=1761052427","url":"https:\/\/arbatbooks.com\/products\/%d0%b2%d1%81%d0%b5-%d0%bf%d1%80%d0%be%d0%b1%d0%bb%d0%b5%d0%bc%d1%8b-%d0%b2-%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%b5-40-%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b2-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%87%d1%8c-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d0%b2-%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d1%85-%d1%81%d0%b8%d1%82%d1%83%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f%d1%85","provider":"Arbat Book Store ","version":"1.0","type":"link"}