{"product_id":"воспитай-в-себе-стоика-как-мудрость-марка-аврелия-эпиктета-и-сократа-поможет-преодолеть-трудности-жизни","title":"Воспитай в себе стоика. Как мудрость Марка Аврелия, Эпиктета и Сократа поможет преодолеть трудности жизни","description":"\u003cp\u003eВ чем секрет счастья? Как выдерживать неизбежные жизненные бури? Что делать, если вы чувствуете тревогу, депрессию или просто усталость от жизни? И где найти опору, когда все вокруг превращается в хаос? Все чаще в эпоху турбулентности мы обращаемся к мудрости стоиков, которые учат искусству хорошей жизни в плохие времена.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eЭто практическое руководство, которое объединяет античную мудрость с доказательной психологией, поможет вам реализоваться среди хаоса современной жизни.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"box _cite\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i-cite\"\u003e\n\u003cp class=\"i-cite__text\"\u003eЭта книга написана для того, чтобы служить путеводителем, который поможет вам преодолеть любые трудности. В ней вы найдете инструменты для формирования стоического мировоззрения, которое обеспечивает психологическую гибкость, позволяющую с мудростью переносить неожиданные удары и в результате даже расти и развиваться.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003eВы узнаете, как добродетели стоиков — мудрость, справедливость, мужество и умеренность — могут стать вашим компасом в мире, который становится все более изменчивым. И наконец, вы узнаете, что быть стоиком — не значит подавлять эмоции и страдать с каменным лицом. Быть стоиком — значит дать себе возможность подумать, прежде чем реагировать, и решить для себя, стоит ли вообще позволять себе страдать. Это и есть ключ к счастью.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"box _cite\"\u003e\n\u003cdiv class=\"i-cite\"\u003e\n\u003cp class=\"i-cite__text\"\u003eПосле почти пяти веков расцвета стоицизм утратил популярность, но в наши дни возродился как главный философский источник вдохновения когнитивной терапии — широко практикуемой формы доказательной психотерапии. Тезис Эпиктета «Людей в смятение приводят не сами вещи, но их собственные представления об этих вещах» стал краеугольным камнем стоицизма, а затем и когнитивно-поведенческой терапии.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Скотт Уолтман Трэнт Кодд III Кейси Пирс","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56884480606532,"sku":null,"price":16.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0943\/4913\/2100\/files\/face_1230px.jpg_3_1bbb1269-bff8-4c63-8e25-c787d94f903a.webp?v=1782296212","url":"https:\/\/arbatbooks.com\/products\/%d0%b2%d0%be%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%b9-%d0%b2-%d1%81%d0%b5%d0%b1%d0%b5-%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b8%d0%ba%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%bc%d1%83%d0%b4%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d0%ba%d0%b0-%d0%b0%d0%b2%d1%80%d0%b5%d0%bb%d0%b8%d1%8f-%d1%8d%d0%bf%d0%b8%d0%ba%d1%82%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b8-%d1%81%d0%be%d0%ba%d1%80%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b6%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8c-%d1%82%d1%80%d1%83%d0%b4%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8","provider":"Arbat Book Store ","version":"1.0","type":"link"}